Kiekvieną rytą mes pasigaminame daug laimės hormonų - serotonino, oksitocino, dopamino ir endorfinų, kurie teigiamai veikia mūsų fizinę sveikatą ir imuninę sistemą.
Mes, kaip organizmo šeimininkai, galime daryti didelę įtaką šių hormonų išsiskyrimui paprasčiausiai rūpindamiesi savimi. Sveika mityba, sportas, aplinka, supantys žmonės yra labai svarbūs elementai ieškant savyje laimės jausmo!
Net ir patys mažiausieji, Melkio darželinukai, pasitinka rytą su sportu.
Tebūnie šypsenos Jus lydi kasdien!
Tebūnie šypsenos Jus lydi kasdien!
2019 Mokslo metų pradžia
Štai ir 2019 metų rugsėjis atgužėjo pas mus, į Melkio mokyklą. Kviečiame pasigrožėti nuotraukomis...
Sporto aikštyno atidarymas
Taip, sporto erdvė atidaryta! Dėkojame visiems, prisidėjusiems prie projekto ruošimo, palaikymo...
Kaip vaikai mokosi matematikos Melkio mokykloje
Melkio mokykloje matematikos mokoma remiantis valstybine programa. Po lietuvių kalbos - tai...
Rytinis bėgimas
Melkio mokyklos dienotvarkėje stengiamės darniai paskirstyti dėmesį fiziniam, protiniam,...
Gyvename darnoje su gamta, žmogumi ir pačiu savimi
Gamta: Žmogus - dalelė visumos. Visa, kas aplink mus - gyva ir vienas su kitu susiję. Gamtos...
Kviečiame į vasario 16-osios Laisvės bėgimą Melkio mokykloje
Laukiame Jūsų vasario 16 d. 10 val., pasitiksime laisvės dieną Tautiška giesme, bėgsime ir...
Maudynės ir grūdinimasis
Nors dabar, esamąjame laikmetyje, grūdinimasis ir maudynės eketėje atrodo esantys ant populiarumo...